Stay fresh part 3// Water in the air

Ci siamo, ecco l'ultimo consiglio per questa calda estate.

Vi siete convertiti a caraffe di acqua aromatizzata per stare ben idratati? 

(Gucki qui ha proposto tante idee golose)

Ottimo, ricordatevi che la vostra pelle ha bisogno di idratazione da dentro, con tanta frutta, verdure e acqua ma anche da fuori con idratanti leggeri e acque da vaporizzare sul viso e corpo.

Quelle belle caraffe che conservate in frigorifero, sono perfette anche per la vostra pelle, ecco quindi che acqua fresca con menta e cetriolo darà uno sprint in più alla vostra pelle.

-Aggiungete qualche fettina di cetriolo e dei rametti di menta ad una caraffa di acqua e conservate in frigorifero per qualche ora.

-Filtrate e travasate in un contenitore con tappo nebulizzatore.

-Vaporizzate sul corpo per rinfrescarvi e dare sollievo alla pelle accaldata, ricordandovi di riporlo in frigorifero dopo l'uso.

L'aroma di menta vi aiuterà a tenere lo spirito su vedrete.

Portate alcuni di questi consigli in vacanza con voi e fatemi sapere se sperimentate!

Ci vediamo a fine settimana con qualche consiglio sulle letture prima della pausa estiva.

Buona settimana a tutti.

Here my last tip to stay fresh!

Be honest, are you trying all those healthy aromatized water spread here and there?

(Gucki showed you some fresh ideas here, have a look!)

Yes? Great cause it can have a double use, body needs to stay hydrate inside by fruit and vegetables but even outside using light face lotions and water.

So prepare a bit more aromatized water and use it to spray on your body and face.

-Add some cucumber and mint into a jar of water and keep it to cool down for a couple of hours.

-Filter the water and preserve it in a container with vaporizer. 

-Spray the water on your body and face to keep fresh and keep it in the fridge after using.

You will see, even the mint aroma will keep your mood up, just try!

Bring some of these advices on holiday with you and let me know which do you prefer, I'm waiting your feedback.

Let's see at the end of the week with some readings advices, then the summer break is coming.

Have a nice week.